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Nehmen Sie sich Zeit, in sich hinein zu hören.
Am besten bei unseren Veranstaltungen.

03. September 2018 16:00 Uhr
Kinder im Blick

Ein Kurs für Eltern in Trennung und Scheidung

Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen. Das ist für die meisten Eltern nicht leicht. Finanzielle Probleme, Konflikte mit dem anderen Elternteil und mehr Stress fordern Kraft, Zeit und Nerven, häufig auf Kosten der Kinder, aber genauso oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens.

Dieses Training behandelt drei grundlegende Fragen:

  • Wie kann ich die Beziehung zu meinem Kind positiv gestalten und seine Entwicklung fördern?
  • Was kann ich tun, um Stress zu vermeiden und abzubauen?
  • Wie kann ich den Kontakt zum anderen Elternteil zum Wohle meines Kindes gestalten?

Gute Gründe für diesen Kurs:   
- Sie lernen Ihr Kind und seine  Bedürfnisse besser kennen und erfahren, wie man darauf  eingehen kann.   
- Sie bekommen Vorschläge an die Hand, wie Sie besser mit dem anderen Elternteil umgehen können.
- Sie haben die Gelegenheit, praktische  Tipps zu erproben.
- Wichtige, neueste Erkenntnisse der Scheidungsforschung werden Ihnen praxisnah vermittelt.
- Sie lernen individuell in kleinen Gruppen.
- Sie lernen andere Eltern in Trennungssituationen kennen.

Die Themen im Überblick:
• Eltern sein und Eltern bleiben nach der Trennung: Risiken und Chancen
• Was braucht mein Kind jetzt?
• Kinder fragen – was kann ich antworten?
• Wie kann ich trotz Krisensituationen  „auftanken“?
• Mein Kind und ich – wie kann ich eine  gute Beziehung zu meinem Kind pflegen
• Wie reagiere ich, wenn mein Kind unangenehme Gefühle hat?
• Wie lassen sich Konflikte mit dem anderen Elternteil entschärfen und  besser bewältigen?
• Herausforderungen beim Übergang zu einer Patchworkfamilie
• Eine neue Lebensperspektive gewinnen – was trägt mich,  was ist mir wichtig?

Allgemeines zum Kurs: 
• umfasst 6 Sitzungen à 3 Stunden in einer überschaubaren Gruppe (max. 10 Teilnehmer/innen)
• kann um eine 7. Einheit zum Thema  „Patchworkfamilien“ erweitert werden
• wird in zwei getrennten Gruppen durchgeführt, so dass beide Eltern an unterschiedlichen Abenden teilnehmen
• wird von einem professionellen Zweierteam geleitet
• hilft, neue Lösungen zu finden und unter Anleitung zu erproben
• bietet mit einer Elternmappe die Möglichkeit, das Gelernte  zuhause zu vertiefen

Termine:
03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10. und 08.10.2018
jeweils von 16 - 19 Uhr

Ort:
Kath. Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle, Hömerichstrasse 7, 51643 Gummersbach
(Unsere Räumlichkeiten bieten leider keine Möglichkeit für eine Kinderbetreuung.)

Kosten:
Der Kostenbeitrag beträgt insgesamt EUR 15,00

Infos und Anmeldung:
Haben Sie Interesse? Dann freuen wir uns auf Ihren Anruf unter der Tel.-Nr. 0 22 61 . 2 77 24. Eine Beraterin ruft Sie dann gerne zurück und klärt mit Ihnen, ob der Kurs für Sie passt.

09. September 2018 11:00 Uhr
Liebeswerkstatt: Kleine Inspektion für Paare

Im Rahmen des Stadtfestes Bergisch Gladbach

Auch eine Paarbeziehung ist von Verschleiß bedroht und sollte regelmäßig wieder in Schuss gebracht werden. In der „Liebeswerkstatt“ haben Paare die Möglichkeit, verschiedene Stationen zu durchlaufen, einzelne Aspekte ihres Zusammenlebens abzuchecken.

Termine: Sonntag, 09.09.2018  von 11:00 – 18:00 Uhr

Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei.

Leitung:
Berater/innen der  Ehe-, Familien- u. Lebensberatungsstelle

Information und Anmeldung:
Es ist keine Anmeldung erforderlich. Für die Betreuung der Kinder ist gesorgt.

Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Hauptstraße 227, 51465 Bergisch Gladbach, Telefon 02202-34918, info@efl-bergisch-gladbach.de

11. September 2018 19:00 Uhr
Familien- und Systemaufstellungen - ein Beitrag zu gelingenden Beziehungen

Infoabend

Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Blockaden und Verstrickungen in Familien- und Arbeitssystemen deutlich zu machen und gute Lösungswege für persönliche und familiäre Probleme oder für Schwierigkeiten am Arbeitsplatz zu entdecken. Die Arbeit vermittelt neue, oft ungeahnte Einsichten und Handlungen mit dem Ziel, lebensfördernde Kräfte zur Entfaltung zu bringen.

Der Abend informiert über die Entstehungsgeschichte der Aufstellungsarbeit, ihre Grundlagen und Qualitätsmerkmale. Sie erhalten Einblick in familiäre Grunddynamiken und Lösungsansätze und erfahren, für welche Themen und Fragestellungen diese Arbeit gewinnbringend genutzt werden kann.

Termin: Di, 11.09.2018, 19.00 – 20.30 h
Ort: Kath. Familienbildungsstätte, Bernhard-Letterhaus-Str. 8, 42275 Wuppertal
Leitung: Richard Jost, Dipl. Psychologe, Dipl. Sozialpädagoge, EFL-Berater
Kosten: keine
Anmeldung: FBS Wuppertal, Tel. 0202-255 0580, Fax: 0202-255 058 58,
Mail: anmeldung@fbs-wuppertal.de
Kooperationspartner: Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal

12. September 2018 09:30 Uhr
Gemeinsam immer mehr den Mut finden, mit offenem Herzen zu leben

…gegenwärtig sein… …mit sich und anderen mitfühlen… …authentisch leben…

Glückliche Beziehungen speisen sich aus unmittelbaren,authentischen Begegnungen. Menschen sagen sich gegenseitig, was sie innerlich bewegt, welche Gefühle und Bedürfnisse gerade vorhanden sind. Man versucht den anderen mit den Augen des Herzens zu sehen. Alles Denken kommt zur Ruhe und das eigene Handeln geschieht ausschließlich aus dem Wunsch heraus, das Leben des anderen zu bereichern. 

Die Gewaltfreie Kommunikation ist aus der Frage heraus entstanden, was denn eigentlich Liebe ist und wie wir Liebe leben können. Sie ist zu dem Ergebnis gekommen, dass wir dann Liebe und Mitmenschlichkeit zum Ausdruck bringen, wenn wir uns empathisch mit anderen Menschen verbinden und dabei ohne jede Absicht für uns selbst sind.  

Dabei will dieses Gruppenangebot Sie unterstützen. Es möchte erfahrbar machen, wie gut es sich anfühlt, sich in Zukunft anders verantworten zu können…  

„…Trotz aller Ähnlichkeit hat jede lebendige Situation wie ein neugeborenes Kind auch ein neues Gesicht, das es nie zuvor gegeben hat und das auch nie wiederkehren wird. Die neue Situation erwartet von dir eine Antwort, die nicht im Vorhinein vorbereitet werden kann. Sie erwartet nichts aus der Vergangenheit. Sie erwartet Präsenz, Verantwortung. Sie erwartet dich!“

Der Gesprächskreis trifft sich 7 x mittwochs

Termine:
12.09., 26.09., 10.10., 24.10., 07.11., 21.11., 12.12.2018 -  9:30 bis 12:30 Uhr

Leitung:
Gaby Geister, Ehe-,  Familien – u. Lebensberaterin, Dipl. Sozialpädagogin, Kommunikationstrainerin
Petra Klein, Ehe-,  Familien- u. Lebensberaterin, Dipl. Sozialpädagogin, Dipl. Sozialarbeiterin, Kommunikationstrainerin

Ort:               
Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen
Friedrich-Ebert-Ufer 54, 51143 Köln-Porz

Wir bitten um eine Spende (Spendenbescheinigung möglich).

Verbindliche Anmeldung bis zum 31.08.2018. unter. 02203-52636 oder info@efl-porz.de

14. September 2018 17:00 Uhr
Verhandeln und Verstehen

Frauen wollen verstehen, Männer wollen verhandeln - die verschiedenen Umgangsweisen im Aushandeln von Interessenskonflikten können eine Partnerschaft belasten. Dieses Training vermittelt, wie eigene Interessen der Partnerin bzw. dem Partner verständlich gemacht werden können, wie man sich besser versteht und was man gemeinsam tun kann, um Konflikte einvernehmlicher und kompromissbereiter zu lösen.

Termine:
Fr 14.09.2018 | 17:00 - 21:00 Uhr,
Sa 15.09.2018 | 09:30 - 16:45 Uhr,
So 16.09.2018 | 09:30 - 12:30 Uhr
Ort: Kath. Beratungsstelle, Am Wehrhahn 28, 40211 Düsseldorf
Kosten: EUR 105,00
Kursnr.: 64080023
Kursinformation und Anmeldung: ASG-Bildungsforum, Tel.: 0211 1740-0, anmeldung@asg-bildungsforum.de,
www.asg-bildungsforum.de

Stimmen unserer Teilnehmer

22. September 2018 09:30 Uhr
Eltern sein - Paar sein

Ein Vormittag für junge Eltern mit Frühstück und Kinderbetreuung

Drei Stunden für Sie als Paar, Zeit für Ihre Beziehung, damit Ihre Familie in Balance bleibt.

Termin: 22.09.2018  von 9.30 – 12.30 Uhr

Kosten: 18,00 Euro inkl. Kinderbetreuung und Frühstück

Information und Anmeldung: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Hauptstraße 227, 51465 Bergisch Gladbach, Telefon 02202-34918, info@efl-bergisch-gladbach.de

22. September 2018 15:30 Uhr
Ende und Anfang

Gruppe für Betroffene bei Trennung und Scheidung  

Was in Liebe und Harmonie begann, endet manchmal in Streit und Trennung. Wie das Beziehungsende bewältigen, wie einen neuen Anfang wagen?
Die Gruppe gibt Zeit und Raum zum intensiven Austausch über die Gefühle und Erfahrungen in dieser schwierigen Zeit, bietet Entlastung und hilft Strategien zu entwickeln, um die Veränderungen konstruktiv zu bewältigen.  

Termine für Herbstgruppe 2018/2019:
22.09., 06.10., 20.10., 10.11., 24.11., 08.12.2018, 12.01., 26.01.2019
jeweils samstags  von 15:30  bis 17:30 Uhr  

Termine Frühjahrsgruppe 2019:  werden noch bekannt gegeben  

Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei.  

Leitung: Rebecca Ahmadi-Bruchhausen

Informationen und Anmeldung: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Hauptstraße 227, 51465 Bergisch Gladbach, Telefon 02202-34918, info@efl-bergisch-gladbach.de

27. September 2018 18:00 Uhr
Richtig reden: Miteinander statt aneinander vorbei

– ein einführender Abend in das Lernprogramm für Paarkommunikation
An der Schwierigkeit, miteinander zu reden und einander zuzuhören, scheitern viele Paare. Das Wundermittel für stabile, vertrauensvolle und nachhaltig gute Beziehungen liegt in einer konstruktiven Kommunikation. Der Abend führt in Inhalt, Methode und Aufbau des Paarkommunikationstrainings ein.

Ort: Kath. Beratungsstelle, Am Wehrhahn 28, 40211 Düsseldorf
Kosten: 6,50 €
Kursnr.: 64080018
Kursinformation und Anmeldung: ASG-Bildungsforum, Tel.: 0211 1740-0, anmeldung@asg-bildungsforum.de,
www.asg-bildungsforum.de

Stimmen unserer Teilnehmer

28. September 2018 16:00 Uhr
Familienaufstellung "In Liebe gebunden und frei"

Familienaufstellung als Hilfe, sich in der Beziehung zu entwickeln

Die Gruppe hilft, seelische Konflikte u. Erkrankungen im Zusammenhang mit der Biographie und der Familiendynamik zu verstehen und die hilfreichen nächsten Schritte zu erkennen.

Termine:
28.09., 19.10., 02.11., 16.11., 30.11., 14.12.2018,  11.01., 25.01.2019
Zeit:
Fr. 16:00-19:00 Uhr
Kosten: 100 € pro Person, 160€ pro Paar
Leitung: Elisabeth Reiter

Bei Interesse bitte im Sekretariat der EFL- Siegburg anrufen: 0 22 41—55 101, info@efl-siegburg.de

29. September 2018 09:00 Uhr
Familien- und Systemaufstellungen

Wochenendseminar

Wir Menschen leben nicht als Einzelwesen. Von Anfang an sind wir hineingeboren in ein größeres Ganzes. Die für unsere Entwicklung und unser Lebensgefühl wichtigsten Beziehungen liegen in unserem Familiensystem, das sich über mehrere Generationen erstreckt. Alle Systeme - Familien, aber auch Organisationen - unterliegen bestimmten Ordnungsprinzipien. So hat beispielsweise jedes Mitglied in der Familie oder Organisation das Recht, dazu zu gehören. Für jeden gibt es im Familienoder Arbeitssystem einen angemessen, den „richtigen“ Platz.  Innerhalb von Systemen gibt es eine Rangfolge und „Regeln“ für den Ausgleich von Geben und Nehmen. Die Missachtung solcher systemtypischen Eigenheiten führt zu Störungen im Miteinander, begrenzt die Entwicklungs-möglichkeiten einzelner Mitglieder oder gefährdet den Erfolg einer Organisation.
Die  Aufstellungsarbeit nutzt die wunderbare menschliche Fähigkeit, sich in andere, ihre Systeme und Beziehungen einzufühlen. In der Gruppe haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit Hilfe von Stellvertretern das innere Bild, das sie von ihrer Familie oder ihrem Arbeitssystem haben, aufzustellen. Dadurch werden Blockaden und  Verstrickungen ebenso deutlich wie neue, oft ungeahnte Lösungswege. Sie neuen Einsichten vermitteln Klarheit und öffnen den Weg für konstruktive, gesunde Optionen. Alternative Handlungsmöglichkeiten, die lebensfördernde Kräfte zur Entfaltung bringen, werden unmittelbar erfahrbar.
Auch wer an der Gruppe teilnimmt ohne selbst aufzustellen, kann an den Arbeitsergebnissen der anderen partizipieren.

Teilnehmer-innen-Zahl: max. 16 Personen

Seminar 2:
Termine:
Sa, 29.09.2018, 9.00 – 19.00 h und  So, 30.09.2018, 9.00 – 17.00 h
Ort: Kath. Stadthaus  Laurentiusstr. 7, 42103 Wuppertal
Leitung:
Ingrid Roth, Pädagogin, Psychothera-peutin (HPG), EFL-Beraterin
Felizitas Kracht, Dipl. Sozialarbeiterin, Traumaberaterin, EFL-Beraterin 
Richard Jost, Dipl. Psychologe,  Dipl. Sozialpädagoge, EFL-Berate
Kosten: 85 €
Auskunft und Anmeldung: EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Tel. 0202-456 111, Mail:info@efl-wuppertal.de

09. Oktober 2018 18:00 Uhr
Wie redest Du mit mir?

Es geht auch ohne Frust!

An der Schwierigkeit, miteinander zu reden und einander zuzuhören, scheitern viele Paare. Das „Wundermittel“ für stabile, vertrauensvolle und nachhaltig gute Beziehungen ist eine konstruktive Kommunikation. Die können Sie lernen! Der Abend ist eine (praktische) Einführung in Paarkommunikation.

Teilnahme als Paar, aber auch einzeln möglich.

Termin:  Dienstag, 09. Oktober 2018, 18:00 Uhr
Referentin:  Gaby Geister, Dipl.-Sozialpädagogin, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin,
Kommunikationstrainerin
Ort: Kath. EFL-Beratungsstelle, Hömerichstraße 7, 51643 Gummersbach

Die Teilnahme ist kostenfrei. Um eine Spende wird gebeten.
Anmeldung bis 27.09.2018 unter 02261-27724 oder info@efl-gummersbach.de

10. Oktober 2018 17:00 Uhr
Ihr Leben hat sich verändert – tun Sie’s auch!

Die Frage nach dem Sinn in Übergangssituationen      

Das Leben konfrontiert uns immer wieder mit Veränderungen: Die berufliche Situation hat sich verändert oder ist zu Ende, Sie und Ihr Partner haben sich getrennt, die Kinder sind aus dem Haus, ein wichtiger Mensch ist von Ihnen gegangen, oder ….  

In solchen Umbruchs- und Übergangssituationen taucht die Frage nach dem Sinn des eigenen Lebens verstärkt auf.  

Um diese Sinnsuche geht es in dieser Seminarreihe. „Welche Begabungen, Möglichkeiten und Bedürfnisse zeichnen mich aus – und wie kann ich entdecken und verwirklichen, was in mir steckt?“  

Es gibt zwar keine allgemeingültige Formel oder ein Rezept, um den inneren Weg zu entdecken, die Seminarreihe soll aber durch Input, eigene Übungen und Gruppenarbeit eine Hilfestellung bieten, dem eigenen Lebensentwurf auf die Spur zu kommen.    

Die Seminarreihe beinhaltet 4 Abendtermine von jeweils 17-19 Uhr.

Termine:
- 10. Oktober 2018
- 17. Oktober 2018
- 24. Oktober 2018
- 31. Oktober 2018  

Ort:
EFL Porz, Friedrich - Ebert - Ufer 54, 51143 Köln – Porz

Teilnehmer: 6 – 8 Personen  

Kosten: Das Seminar basiert auf Spendenbasis  

Referentin: Franziska Hock, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin, Master of Counseling

Anmeldung bis 28. September 2018

Anmeldung: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen Friedrich-Ebert-Ufer 54 51143 Köln info@efl-porz.de  und www.efl-porz.de

11. Oktober 2018 19:00 Uhr
„Wie redest du mit mir?“

Das Geheimnis glücklicher Beziehungen ist das gelungene Gespräch.

Und: Gut miteinander reden ist lernbar!
An diesem Abend können Sie einige Grundlagen, die zu einer gelingenden Gesprächskultur beitragen, kennenlernen. Diese helfen, nicht in Vorwürfen stecken zu bleiben, sondern einander zuzuhören, eigene Gefühle und Wünsche auszudrücken und damit auch Probleme in konstruktiver Weise zu lösen. Eingeladen sind Paare und  Einzelpersonen.

Termin: Do, 11.10.2018, 19.00-20.30 h
Ort: EFL-Beratungsstelle Solingen  Düsseldorfer Str. 67  42697 Solingen-Ohligs    
Leitung: Ingrid Roth, Pädagogin, Psychothera-peutin (HPG), EFL-Beraterin    
Kosten: keine, Spenden gerne
Anmeldung:
EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Tel. 0202-456 111, Fax: 0202-456 914, Mail: info@efl-wuppertal.de
Kooperation: mit Kath. Bildungswerk Wuppertal-Solingen-Remscheid

13. Oktober 2018 14:00 Uhr
SCHÄTZE HEBEN IM RUCKSACK DES EIGENEN LEBENS

BIOGRAFIEARBEIT FÜR FRAUEN: KREATIV UND HEILSAM

»Man kann nicht wissen, wo man hingeht, wenn man nicht weiß, wo man herkommt« – dieser Sinnspruch bringt Biografiearbeit auf den Punkt: Was hat mich geprägt? Was macht mich aus? Welche Ressourcen habe ich auf meinem Weg gesammelt? Und welche Sehnsüchte und Ziele habe ich für die Zukunft? Die Teilnehmerinnen des Workshop haben Gelegenheit, solchen Fragen nachzuspüren,in Erinnerungen einzutauchen und auf eine spannende biografische Forschungsreise zu gehen. Der Blick auf eigene Kraftquellen, Stärken und Schätze ist Wellness für die Seele, eröffnet neue Räume und gibt Energie und Orientierung für Gegenwart und Zukunft.

Termin:
Samstag, 13. Oktober 2018 | 14 bis 18 Uhr
Leitung:
Beate Behrendt-Weiß, Journalistin und Referentin für Biografiearbeit
Ort und Anmeldung:
Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen
Gerhard-von-Are-Straße 8 | 53111 Bonn | Tel.: 0228 630455 | E-Mail: info@efl-bonn.de
Teilnehmergebühr:
20 Euro
Anmeldeschluss:
Dienstag, 9. Oktober 2018

Bitte überweisen Sie den Teilnehmerbeitrag bis spätestens drei Tag vor Veranstaltungsbeginn an:

Katholisches Bildungswerk Bonn
Sparkasse KölnBonn
IBAN: DE41 3705 0198 0000 0930 88
BIC: COLSDE33
Als Verwendungszweck geben Sie bitte den Kurstitel an.
Es gelten die AGB des Kath. Bildungswerks Bonn vom 1. November 2013: www.bildungswerk-bonn.de

17. Oktober 2018 18:30 Uhr
Wie Mann sein Leben lebt!?

Selbst-Erfahrung für Männer an 10 Abenden

Ob Männer immer weiter müssen… soll nicht die einzige Frage sein, die Mann sich stellen kann. An den 10 Abenden werden wir die Möglichkeit haben, gemeinsam und jeder für sich, Antworten, Lösungen auf die Fragen an das Leben zu finden. Damit es gut im Leben weiter geht.
Termine:
17.10., 31.10., 14.11., 28.11., 12.12.2018
09.01., 23.01., 06.02., 20.02., 06.03.2019
Zeit:
Mi. 18:30 -21:00 Uhr
Kosten:
100 € pro Person
Leitung: Heinz Lahn
Ort: Beratungsstelle Wilhelmstr. 74 in Siegburg

Bei Interesse bitte im Sekretariat der EFL- Siegburg anrufen: 0 22 41—55 101, info@efl-siegburg.de

25. Oktober 2018 17:00 Uhr
„Kommunizieren auf Augenhöhe“

Einführungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation

Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine Art des Umgangs miteinander, die den Informationsfluss und das Auffinden friedlicher Lösungen in Konflikten erleichtert. Der Fokus liegt dabei auf der Berücksichtigung der Werte und Bedürfnisse aller Beteiligten. So bietet die Gewaltfreie Kommunikation die Gelegenheit Konfliktlösungen zu finden, die auf Respekt und Konsens basieren sowie tiefere und authentischere Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.  

Im Rahmen der drei Seminarabende wird das Modell der Gewaltfreien Kommunikation Schritt für Schritt aktiv erarbeitet. Gemeinsame Übungen sollen dazu dienen Kommunikationsbarrieren zu erkennen und mittels der Gewaltfreien Kommunikation neue Lösungswege ausfindig zu machen. Auf diese Weise lernen Sie das Grundkonzept der Gewaltfreien Kommunikation kennen und gewinnen einen ersten Eindruck von der Haltung, die dahinter steht.

Termine: 25.10., 08.11., 22.11.2018
Zeit: Do. 17:00 – 19:15 Uhr
Kosten: 15€ pro Person

Bei Interesse bitte im Sekretariat der EFL- Siegburg anrufen: 0 22 41—55 101, info@efl-siegburg.de

26. Oktober 2018 17:30 Uhr
Mutter-Tochter-Entdeckungsreise

Die Mutter-Tochter Beziehung ist eine der intensivsten Beziehungen, die wir kennen. An diesem Wochenende können Sie gemeinsam auf eine Entdeckungsreise gehen und mit allen Sinnen erspüren, was Ihre Beziehung so besonders und einzigartig macht.Alleine, gemeinsam als Mutter-Tochter-Paar und in der Gruppe gehen Sie auf Spurensuche in die Vergangenheit und Gegenwart und werfen einen Blick in die Zukunft. Dies  geschieht  stets  mit  Respekt  und  Wertschätzung,  einer  guten  Portion  Humor  und  dem  Ziel  einer  kraftspendenden Begegnung  für Mutter und Tochter. Mitzubringen sind gemütliche Kleidung, warme Socken, ein großes Handtuch und ein Foto von Mutter und Tochter aus der Kindheit.

Termine: Fr, 26.10.2018, 17:30 h -  So, 28.10.2018, 14:00 h
Ort: Katholisch-Soziales Institut  Bergstraße 26  53721 Siegburg
Leitung: Anita Parachalil, EFL-Beraterin  in Wuppertal  Susanne Kranig, EFL-Beraterin  in Iserlohn
Kosten: 152,00 € pro Person  (Mindestalter 18 Jahre)  (inkl. Übernachtung  im Einzelzimmer und Verpflegung)
Anmeldung: EFL-Beratungsstelle Wuppertal  Tel. 0202-456111  Mail: info@efl-wuppertal.de
Anmeldefrist: 31.08. 2018
Kooperation:  mit dem Erzbistum Paderborn,  EFL-Beratungsstelle Hagen-Iserlohn   Kath. Bildungswerk  Wuppertal-Solingen-Remscheid

29. Oktober 2018 17:45 Uhr
Mann oh Mann

Es gibt Zeiten, da scheint nichts mehr glatt zu gehen. Was bisher selbstverständlich war, funktioniert nicht mehr. Drängende Fragen, Unsicherheiten und Probleme können in unterschiedlicher Stärke und in allen Lebensbereichen auftauchen...  

 ... als Partner und Ehemann, als Vater, als Single, getrennt oder allein lebend, in der Sexualität und im Beruf.  

Der Alltag lässt oft wenig Zeit zu spüren, was wirklich wichtig ist und was uns eigentlich ausmacht.
Statt dessen „funktioniert Mann“ ...  

  • Wir nehmen uns diese Zeit - zum Hören und Reden, Denken und Spüren.
  • Wir erfahren Unterstützung auf der Suche nach unserem Halt und Ziel im Leben.
  • Dazu gehört ein fester Stand und genügend Beweglichkeit!

Der erste Schritt ist ein Anruf, mit dem Sie einen Gesprächstermin vereinbaren.

Wir treffen uns regelmäßig (1x im Monat) für 120 Minuten und bilden eine verbindliche Gruppe für mehrere Monate, jeweils an einem Montag in der Zeit von 17.45 – 20.45 Uhr in den Räumen der Katholische Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen in Köln-Porz.  

Ein Neueinstieg und eine Anmeldung ist bis einschließlich zum 29. Oktober 2018 möglich.  

Termine:  
29. Oktober 2018
26. November 2018
17. Dezember 2018.  

Der nächste Turnus beginnt dann wieder am 28. Januar 2019.  

Leitung der Männergruppe:
Klaus Große-Rhode (Supervisor, Theologe)   

Anmeldung: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen Friedrich-Ebert-Ufer 54 51143 Köln info@efl-porz.de  und www.efl-porz.de

02. November 2018 17:30 Uhr
KEK- KONSTRUKTIVE EHEKOMMUNIKATION

Ein Gesprächstraining für Paare, die sich noch besser verstehen wollen.

An zwei Wochenenden werden grundlegende Gesprächs- und Problemlösefähigkeiten erlernt undeingeübt.Das KEK – Gesprächstraining richtet sich an Paare, die in mehrjähriger Beziehung leben und auchihre gemeinsame Geschichte in den Blick nehmen wollen.

Termine Kurs 1:   2./3. November und 16./17. November 2018
Uhrzeiten:  jeweils freitags: 17.30 bis 20.30 Uhr und samstags: 9.30 bis 17.30 Uhr bzw. 16.30 Uhr
Leitung: Hedy Bergmann, EFL Bonn | Carmen Neikes, EFL Bonn
Ort und Anmeldung: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen | Gerhard-von-Are-Straße 8 | 53111 Bonn, Tel.: 0 22 8 - 63 04 55, E-Mail: info@efl-bonn.de
Teilnehmergebühren:
250 Euro pro Paar
Überweisung bitte nach Bestätigung der Anmeldung an das Konto
des Kath. Kirchengemeindeverbands der Stadt Bonn:
IBAN: DE54 4006 0265 0001 1121 00
BIC: GENODEM1DKM
Als Verwendungszweck geben Sie bitte den Kurstitel an.

02. November 2018 18:00 Uhr
Ein Kick mehr Partnerschaft - GESPRÄCHSTRAINING FÜR PAARE - KEK

Glückliche Paare haben ein Geheimnis. Sie können „gut“ miteinander reden. Beim KEK-Gesprächstraining (Konstruktive Ehe und Kommunikation) können Paare neue Erfahrungen im Gespräch machen:

  • sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
  • so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint
  • Meinungsverschiedenheiten fair auszutragen.

Jeweils vier Paare werden von zwei Trainer-innen betreut. Nach einführenden Informationen zu jeder Kurseinheit im Plenum trainiert jedes Paar räumlich getrennt von den anderen Paaren. Hierbei werden sie von ausgebildeten und supervidierten Trainer-innen gecoacht, die  auf die Einhaltung der Regeln achten, ohne sich in den Inhalt des Gesprächs einzumischen.

Das KEK-Gesprächstraining wurde in einem großen Forschungsprojekt vom Institut für Kommunikationstherapie, München, entwickelt. Die wissenschaftliche Untersuchung zeigt, dass die Paare auch noch nach Jahren von diesem Training profitieren. Die Zeitschrift „Spiegel Wissen“ beschreibt in der Ausgabe 3/2015 das Lernprogramm in einem Artikel unter der Überschrift „Glücksfaktor“. Dabei berichten auch Paare, die das Programm absolviert haben, von ihren Erfahrungen.

Themen der Kurseinheiten
1. „Wir verstehen uns!“ - Bewusst machen, was Verständnis fördert
2. „Ich kann mit dir reden, auch wenn ich sauer bin!“ - Gefühle offen aussprechen
3. „Wir kommen einen Schritt weiter! „Meinungsverschiedenheiten lösen“
4. „Was ich an dir schätze.“ - Über Positives in der Beziehung reden
5. „Wie reden wir im Alltag miteinander?“ - Eine neue Gesprächskultur vereinbaren
6. „Unsere Beziehung ist lebendig.“ - Veränderungen anschauen
7. „Was uns zusammenhält.“ - Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden

Kosten: 250,00 € pro Paar
Kurszeiten: jeweils freitags 18.00 h – 21.30 h und samstags 09:30 h – 17:30 h
Termin: 02./03.11.2018 und 16./17.11.2018
Ort: Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Kapitelstr. 30, 41460 Neuss
Referentinnen: Alinah Rockstroh und Maria Littke
Anmeldung: in der Beratungsstelle, per E-Mail: info@efl-neuss.de oder Tel. 02131-3692810

Für nähere Informationen schicken wir Ihnen gerne ein erläuterndes Faltblatt.