Glückliche Paare haben ein Geheimnis. Sie können „gut“ miteinander reden. Beim KEK-Gesprächstraining (Konstruktive Ehe und Kommunikation) können Paare neue Erfahrungen im Gespräch machen:

• sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
• so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint
• Meinungsverschiedenheiten fair auszutragen.

Jeweils vier Paare werden von zwei Trainer-innen betreut. Nach einführenden Informationen zu jeder Kurseinheit im Plenum trainiert jedes Paar räumlich getrennt von den anderen Paaren. Hierbei werden sie von ausgebildeten und supervidierten Trainer-innen gecoacht, die  auf die Einhaltung der Regeln achten, ohne sich in den Inhalt des Gesprächs einzumischen.

Das KEK-Gesprächstraining wurde in einem großen Forschungsprojekt vom Institut für Kommunikationstherapie, München, entwickelt. Die wissenschaftliche Untersuchung zeigt, dass die Paare auch noch nach Jahren von diesem Training profitieren. Die Zeitschrift „Spiegel Wissen“ beschreibt in der Ausgabe 3/2015 das Lernprogramm in einem Artikel unter der Überschrift „Glücksfaktor“. Dabei berichten auch Paare, die das Programm absolviert haben, von ihren Erfahrungen.

Themen der Kurseinheiten
1. „Wir verstehen uns!“ - Bewusst machen, was Verständnis fördert
2. „Ich kann mit dir reden, auch wenn ich sauer bin!“ - Gefühle offen aussprechen
3. „Wir kommen einen Schritt weiter! „Meinungsverschiedenheiten lösen“
4. „Was ich an dir schätze.“ - Über Positives in der Beziehung reden
5. „Wie reden wir im Alltag miteinander?“ - Eine neue Gesprächskultur vereinbaren
6. „Unsere Beziehung ist lebendig.“ - Veränderungen anschauen
7. „Was uns zusammenhält.“ - Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden

Zielgruppe: Paare in mehrjähriger Beziehung

Der Kurs besteht aus zwei zusammenhängenden Wochenenden.

Termine: 
Freitag, 04.11.22 von 17:30-20:00 Uhr
Samstag, 05.11.22 von 9:30-17:30 Uhr
Freitag, 18.11.22 von 17:30-20:00 Uhr
Samstag, 19.11.22 von 9:30-16:30 Uhr

Ort:
Aufgrund der einzuhaltenden Corona Hygiene- und Abstandsregelungen, sind unsere Räumlichkeiten hier am Friedrich-Ebert-Ufer leider nicht ausreichend groß, so dass die KEK Kurse in den Räumen des St. Laurentius Kindergartens der Porzer Rheinkirchen in der Kölner Straße 117 in 51149 Köln stattfinden werden.

Leitung:
Gaby Geister, Dipl. Sozialpädagogin, Ehe-, Familien- u. Lebensberaterin, Kommunikationstrainerin
Petra Klein, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin, Dipl. Sozialpädagogin, Dipl. Sozialarbeiterin, Kommunikationstrainerin
Edeltraud Loch, Ehe-, Familien- u. Lebensberaterin, Trauma Therapeutin, Kommunikationstrainerin, Systemisch-integrative Paartherapie

Kosten:
320,-- Euro pro Paar  - Die Teilnehmergebühr kann bei gewichtigen Gründen (z.B.Arbeitslosigkeit) auf Anfrage reduziert werden.

Anmeldung und weitere Informationen:
Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Köln-Porz
per E-Mail: info@efl-porz.de oder Tel. 0 22 03 - 5 26 36

Das Geheimnis zufriedener Paare ist das Gespräch

Konstruktive Ehe und Kommunikation (KEK) Gesprächstraining für Paare

Wünsche mitteilen, Meinungsverschiedenheiten klären, den Alltag gemeinsam verbringen - nichts geht, ohne miteinander zu reden. Wie Partner miteinander sprechen, beeinflusst maßgeblich ihre Beziehung.

Gut miteinander reden ist lernbar!

• Das KEK-Gesprächstraining hilft Paaren,
• sich so auszudrücken, dass beim Gegenüber das ankommt, was man mitteilen will,
• so zuzuhören, dass man besser versteht, was der Partner, die Partnerin meint,
• Meinungsverschiedenheiten fair auszutragen und Probleme zu lösen
• neue Erfahrungen im Gespräch miteinander zu machen.

Das KEK-Gesprächstraining wendet sich an Paare, die ihre Kommunikation und die gemeinsame Geschichte in den Blick nehmen wollen. Eingeladen sind Paare in mehrjähriger Beziehung. Persönliche Themen besprechen die Paare nur mit dem/der eigenen Partner:in, räumlich getrennt von den anderen Paaren. Speziell ausgebildete Kursleiter:innen begleiten und unterstützen das Gespräch.

Der Kurs besteht aus drei zusammenhängenden Terminen.

Termine:
Freitag,   04. 11. 2022, 18.00 – 21.30 Uhr
Samstag, 05. 11. 2022, 10.00 – 17.30 Uhr
Samstag, 19. 11. 2022, 10.00 – 13.00 Uhr

Anmeldeschluss: 10. Oktober 2022

Leitung:
Mathilde Miebach und Burkhard Wittwer 

Ort: Kath. Familienbildungsstätte Bergisch Gladbach

Information und verbindliche Anmeldung per Mail: info@efl-bergisch-gladbach.de  
(unter Angabe des Namens, Adresse und Kontaktdaten) 

Kosten: 240,00 € pro Paar

Paarangebot - Baumpflanzen in Wipperfürth Egen

In Wipperfürth-Egen entsteht eine Liebesallee mit Bäumen, die Paare als Ausdruck ihrer Verbundenheit pflanzen. Ein Baum als Symbol ihrer Liebe – verwurzelt, nachhaltig, lebendig.

Wofür würdet ihr einen Baum pflanzen? Pflanzen Sie mit uns ihren Liebesbaum in Egen.

Unter der Anleitung eines Forstingenieurs haben Sie die Möglichkeit ihren Baum der Liebe zu pflanzen. Vielleicht wird dies ein Ort, zu dem Sie immer mal wieder zurückkommen, ein Ort der Ihrer Beziehung Halt gibt?

Sie sollten mit einer Spitzhacke und einer Schaufel im Gepäck zum Startpunkt kommen. Von dort gehen wir gemeinsam zum ausgesuchten Waldstück wo die Liebesallee entsteht.  Im Anschluss gibt es zum Ausklang einen kleinen Umtrunk um auf Ihre besonderen Beziehungsmomente anzustoßen.

Bitte mitbringen:
Spitzhacke, Schaufel und evtl. Handschuhe
Wetterfeste Kleidung und Schuh

Kosten:
keine, Spenden gerne

Wo / Startpunkt:
Wander- und Radfahrerkirche in Egen

Wann:
05. November 2022 von 10 - ca. 14 Uhr, der Termin ist unter Vorbehalt des Wetters

Anmeldung und Informationen:
Mail: info@efl-bergisch-gladbach.de
Telefon: 02202 34918

Veranstalter
Kath. Ehe-, Familien- und Lebensberatung (EFL) Gummersbach
Kath. Ehe-, Familien- und Lebensberatung (EFL) Bergisch Gladbach
Ehe- und Beziehungspastoral Rhein- und Oberberg

Glückliche Paare haben ein Geheimnis. Sie können „gut“ miteinander reden. Beim KEK-Gesprächstraining (Konstruktive Ehe und Kommunikation) können Paare neue Erfahrungen im Gespräch machen:

• sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
• so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint
• Meinungsverschiedenheiten fair auszutragen.

Jeweils vier Paare werden von zwei Trainer-innen betreut. Nach einführenden Informationen zu jeder Kurseinheit im Plenum trainiert jedes Paar räumlich getrennt von den anderen Paaren. Hierbei werden sie von ausgebildeten und supervidierten Trainer-innen gecoacht, die  auf die Einhaltung der Regeln achten, ohne sich in den Inhalt des Gesprächs einzumischen.

Das KEK-Gesprächstraining wurde in einem großen Forschungsprojekt vom Institut für Kommunikationstherapie, München, entwickelt. Die wissenschaftliche Untersuchung zeigt, dass die Paare auch noch nach Jahren von diesem Training profitieren. Die Zeitschrift „Spiegel Wissen“ beschreibt in der Ausgabe 3/2015 das Lernprogramm in einem Artikel unter der Überschrift „Glücksfaktor“. Dabei berichten auch Paare, die das Programm absolviert haben, von ihren Erfahrungen.

Themen der Kurseinheiten
1. „Wir verstehen uns!“ - Bewusst machen, was Verständnis fördert
2. „Ich kann mit dir reden, auch wenn ich sauer bin!“ - Gefühle offen aussprechen
3. „Wir kommen einen Schritt weiter! „Meinungsverschiedenheiten lösen“
4. „Was ich an dir schätze.“ - Über Positives in der Beziehung reden
5. „Wie reden wir im Alltag miteinander?“ - Eine neue Gesprächskultur vereinbaren
6. „Unsere Beziehung ist lebendig.“ - Veränderungen anschauen
7. „Was uns zusammenhält.“ - Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden

Zielgruppe: Paare in mehrjähriger Beziehung
Kosten: 320,00 € pro Paar (Ermäßigung nach Rücksprache möglich)
Kurszeiten:
Das Gesprächstraining besteht aus zwei Wochenenden jeweils freitags 18.30 h – 21.00 h und samstags 10.00 h – 18.00 h
Kurs 1:  
Fr, 11.11. und Sa, 12.11. sowie  
Fr, 25.11. und Sa, 26.11.2022
Ort:  
EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Alte Freiheit 1, 42103 Wuppertal
Leitung:
Susanne Kranig und Petra Klein, KEK-Trainerinnen

Anmeldung: 
EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Tel. 0202-456 111, Mail: info@efl-wuppertal.de

Kooperation mit Erzbistum Köln Abteilung Gemeindepastoral

Wir Menschen leben nicht als Einzelwesen. Von Anfang an sind wir hineingeboren in ein größeres Ganzes. Die für unsere Entwicklung und unser Lebensgefühl wichtigsten Beziehungen liegen in unserem Familiensystem, das sich über mehrere Generationen erstreckt. Alle Systeme - Familien, aber auch Organisationen - unterliegen bestimmten Ordnungsprinzipien. So hat beispielsweise jedes Mitglied in der Familie oder Organisation das Recht, dazu zu gehören. Für jeden gibt es im Familienoder Arbeitssystem einen angemessen, den „richtigen“ Platz.  Innerhalb von Systemen gibt es eine Rangfolge und „Regeln“ für den Ausgleich von Geben und Nehmen. Die Missachtung solcher systemtypischen Eigenheiten führt zu Störungen im Miteinander, begrenzt die Entwicklungs-möglichkeiten einzelner Mitglieder oder gefährdet den Erfolg einer Organisation.
Die  Aufstellungsarbeit nutzt die wunderbare menschliche Fähigkeit, sich in andere, ihre Systeme und Beziehungen einzufühlen. In der Gruppe haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit Hilfe von Stellvertretern das innere Bild, das sie von ihrer Familie oder ihrem Arbeitssystem haben, aufzustellen. Dadurch werden Blockaden und  Verstrickungen ebenso deutlich wie neue, oft ungeahnte Lösungswege. Sie neuen Einsichten vermitteln Klarheit und öffnen den Weg für konstruktive, gesunde Optionen. Alternative Handlungsmöglichkeiten, die lebensfördernde Kräfte zur Entfaltung bringen, werden unmittelbar erfahrbar.
Auch wer an der Gruppe teilnimmt ohne selbst aufzustellen, kann an den Arbeitsergebnissen der anderen partizipieren.

Im Vorfeld der Seminare ist ein Vorgespräch in der EFL-Beratungsstelle möglich. Ebenso bieten wir die Möglichkeit der weiteren Beratung, wenn sich aus der Aufstellung weitere Fragen ergeben.

Nachmittag 2:
Freitags, 18.11.22
jeweils 15.00-20.00 h   
Ort: Kath. Stadthaus, Laurentiusstr.7, 42103 Wuppertal
Leitung:
Felizitas Kracht, Dipl. Sozialarbeiterin, Traumaberaterin, EFL-Beraterin
Ingrid Roth, Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, EFL-Beraterin
Kosten:
Gewünschte Kostenbeteiligung: 25,00 €
Auskunft und Anmeldung: EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Tel. 0202-456 111, Fax: 0202-456 914, Mail:info@efl-wuppertal.de

Kooperation: mit Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal

Wofür brennen wir?
Was ist unser „Geheimnis“ als Paar?
Was macht uns aus?

Der Besinnungstag bietet die Möglichkeit als Paar auf das zu schauen, wofür wir – jeder einzelne und wir als Paar – brennen und was uns ausmacht. Jedes Paar geht dabei einen ganz individuellen Weg und hat so die Gelegenheit, dem eigenen Geheimnis – neu – auf die Spur zu kommen und es in den Alltag zu integrieren.

Methoden:

• Elemente aus dem Berufungscoaching „WaVe“ (Wachstum und Veränderung)
• Biblischer Impuls
• Paargespräche

Termin: 12.2.2021, 10.00-18.00h
Ort: katholisches Stadthaus Wuppertal, Laurentiusstr.7, 42103 Wuppertal
Leitung:  
Thomas Otten, Dipl. Theologe, Referent für Ehepastoral in den Stadtdekanaten Wuppertal, Solingen, Remscheid
Anita Parachalil, Dipl. Theologin, Master of Counseling, EFL-Beraterin
Kosten: keine, Spenden gerne
Anmeldefrist: 1.2.21
Anmeldung: EFL-Beratungsstelle Wuppertal, Tel. 0202-456 111, Fax: 0202-456 914, Mail: info@efl-wuppertal.de
Kooperationspartner: mit Ehepastoral Wuppertal-Solingen-Remscheid und der Kath. Familienbildungsstätte Wuppertal

Gottesdienst zum Gedenken an unsere verstorbenen Kinder

Termin:
Sonntag, den 11.12.2022 um 16 Uhr

Ort:
Kath. Kirche St. Josef, Erftwerkstraße/ An St. Josef 1, 41515 Grevenbroich

in Kooperation von:
Kath. Kirchengemeinden
Ehepastoral in Rhein-Kreis Neuss
Krankenhausseelsorge Neuss/Grevenbroich
Kath. Familinezentrum Vollrather Höhe, Grevenbroich

Der Gottesdienst findet unter den aktuellen Hygienebedingungen statt, eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.

Ein Auffrischungstag für Paare, die bereits an einem KEK-Kurs teilgenommen haben.

Wir bieten Ihnen die Gelegenheit an Ihren guten Erfahrungen mit Paargesprächen anzuknüpfen. Es werden Gesprächsfertigkeiten aufgefrischt und kleine und größere Veränderungen im Leben betrachtet. Dazu müssen Dinge losgelassen und andere neu in den Blick genommen werden.

In einer lebendigen Paarbeziehung ist es gut dies in einen angemessenen Austausch zu bringen, um die eigenen Veränderungen und die des Partners zu verstehen und gut begleiten zu können.

Termin:
Samstag, den 14. Jan. 2023 von 9:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Anmeldung:
per Mail: info@efl-bonn.de oder per Tel.: 0228 630 455

Kosten:
110 Euro pro Paar

Veranstaltungsort:
EFL-Beratungsstelle Bonn, Gerhard von Are Str. 8

KEK/APL Trainerinnen:
Carmen Neikes, Hedy Bergmann

Ein Training für Eltern in Trennung und Scheidung

Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen. Das ist für die meisten Eltern nicht leicht. Finanzielle Probleme, Konflikte mit dem anderen Elternteil und mehr Stress fordern Kraft, Zeit und Nerven, häufig auf Kosten der Kinder, aber genauso oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens.

Dieses Training behandelt drei grundlegende Fragen:

• Wie kann ich die Beziehung zu meinem Kind positiv gestalten und seine Entwicklung fördern?
• Was kann ich tun, um Stress zu vermeiden und abzubauen?
• Wie kann ich den Kontakt zum anderen Elternteil zum Wohle meines Kindes gestalten?

Die Themen im Überblick

• Eltern sein und Eltern bleiben nach der Trennung
• Was braucht mein Kind jetzt?
• Kinder fragen - was kann ich jetzt antworten?
• Wie kann ich in Krisensituationen „auftanken“?
• Aufmerksamkeit und Beachtung – die Beziehung zumeinem Kind pflegen
• Wie reagiere ich, wenn mein Kind unangenehme Gefühle hat?
• Wie lassen sich Konflikte mit dem anderen Elternteil entschärfen und besser bewältigen?
• Eine neue Lebensperspektive gewinnen – was trägt mich, was ist mir wichtig?

Gute Gründe für dieses Training

• Sie lernen Ihr Kind und seine Bedürfnisse kennen und erfahren, wie Sie darauf eingehen können.
• Sie bekommen Anregungen, wie Sie besser mit dem anderen Elternteil umgehen können und was Sie für sich selbst tun können.
• Lebensnahe Themen werden praktisch und anschaulich vermittelt.
• Sie lernen individuell in kleinen Gruppen.
• Sie lernen andere Eltern in Trennungssituationenkennen.

Kinder im Blick

• hilft neue Lösungen zu finden und zu erproben.
• bietet mit einer Elternmappe die Möglichkeit, das Gelernte zu Hause zu vertiefen.
• ist ein wissenschaftlich fundiertes Angebot, das vom Familiennotruf München aus der Beratungspraxis mit Trennungsfamilien entwickelt wurde.
• ist ein Kurs mit zwei parallel laufenden Gruppen, sodass beide Elternteile an unterschiedlichen Abenden teilnehmen können.

Termine:
Freitag 27. Januar 2023, 16-20 Uhr
Samstag 28. Januar 2023, 10-17 Uhr
Freitag 10. Februar 2023 16-20 Uhr
Samstag 11. Februar 2023 von 10-17 Uhr

Ort:
familienforum edith stein,
Schwannstr. 11, 41460 Neuss

Kursleitung:
Hanna Heck (balance- Erziehungs- und Familienberatungsstelle)
Regina Gläßer (Kath. Ehe-; Familien- und Lebensberatungsstelle)

Kosten:
25 Euro (ermäßigt 15 Euro)

Anmeldung:
Tel: 02131/3692830 oder e-mail an:
balance@caritas-neuss.de

Glückliche Paare haben ein Geheimnis. Sie können „gut“ miteinander reden. Beim KEK-Gesprächstraining (Konstruktive Ehe und Kommunikation) können Paare neue Erfahrungen im Gespräch machen:

• sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
• so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint
• Meinungsverschiedenheiten fair auszutragen.

An zwei Wochenenden werden grundlegende Gesprächs- und Problemlösefertigkeiten erarbeitet und eingeübt, die den Paaren neue Erfahrungen im miteinander Sprechen und Verstehen ermöglichen.

Nach einführenden Informationen zu jeder Kurseinheit im Plenum trainiert jedes Paar räumlich getrennt von den anderen Paaren. Hierbei werden sie von zwei ausgebildeten Trainer*innen gecoacht, die bei der Anwendung der Regeln unterstützen, ohne sich in den Inhalt des Gesprächs einzumischen.

Das Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie, München, hat in einem großen Forschungsprojekt das KEK-Gesprächstraining entwickelt, www.institutkom.de. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen eine nachhaltig größere Zufriedenheit mit der Paarkommunikation.

Themen der Kurseinheiten
1. „Wir verstehen uns!“ - Bewusst machen, was Verständnis fördert
2. „Ich kann mit dir reden, auch wenn ich sauer bin!“ - Gefühle offen aussprechen
3. „Wir kommen einen Schritt weiter! „Meinungsverschiedenheiten lösen“
4. „Was ich an dir schätze.“ - Über Positives in der Beziehung reden
5. „Wie reden wir im Alltag miteinander?“ - Eine neue Gesprächskultur vereinbaren
6. „Unsere Beziehung ist lebendig.“ - Veränderungen anschauen
7. „Was uns zusammenhält.“ - Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden

Zielgruppe:
Paare in mehrjähriger Beziehung, die ihre Kommunikation verbessern und ihre Beziehung bewusst in den Blick nehmen wollen.

Der Kurs besteht aus zwei Wochenenden.

Termine:
03./04. März 2023 und 17./18. März 2023
Freitags jeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Samstags jeweils von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort:
Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Lintorferstr. 51, 40878 Ratingen
Leitung:
Frau Susanne Ackfeld und Frau Julia Schuberth
Kosten:
320,- € pro Paar
(sollten Sie die Gebühr aus gewichtigen Gründen nicht aufbringen können, wenden Sie sich bitte an uns- wir werden versuchen, eine Möglichkeit zu finden)
Anmeldung:
Kath. Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen, Ratingen
per E-Mail: info@efl-ratingen.de oder Tel. 02102/ 27000