Die Ehe-Familien-Lebensberatung im Erzbistum Köln

Paarberatung

Echte Quality-Time zu zweit

Paarberatung

In der Paarberatung sprechen Sie als Paar zu zweit mit einer Beraterin oder einem Berater. Eine Paarberatungssitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Die Beratungsperson trägt dafür Sorge, dass die Sichtweisen beider Partner gleichermaßen Raum bekommen und ernst genommen werden. Selbstverständlich unterliegt die Beratungsperson der Schweigepflicht. 

Paarberatung bietet Paaren die Möglichkeit, in einer klärungsorientierten, wertschätzenden Atmosphäre (wieder) ins Gespräch zu kommen. Die Gespräche zielen darauf, sich selbst und den oder die Partner:in besser zu verstehen. Außerdem werden Sie als Paar dabei unterstützt, hilfreiche Schritte der Veränderung zu finden und umzusetzen.      

Anlass zur Paarberatung können aktuelle Konflikte oder langjährige ungelöste Spannungen sein. Manchmal ist ein unerwartetes Ereignis (z.B. die Erkrankung der Partnerin bzw. des Partners) oder der Eintritt in eine neue Lebensphase (z.B. Familiengründung oder Auszug der Kinder) Anlass für die Beratung. Auch wenn Sie sich fragen, ob die Partnerschaft noch eine Zukunft hat, kann dies in der Paarberatung bearbeitet werden.  Probleme in der Sexualität oder “fremd gehen” werden ebenfalls häufig als Beratungsanliegen benannt. 

“Ohne die Paarberatung wäre das vergangene Jahr wesentlich schwerer für uns geworden.”
Klientin nach dem Burnout ihres Mannes

Welche Paare werden hier beraten? 

Die kurze Antwort lautet : Alle, die das 18. Lebensjahr vollendet haben. 

Etwas ausführlicher: Gerne begleiten wir Sie dabei, Ihre ganz individuelle Paarbeziehung in ihren Eigenarten und eigenen Schwierigkeiten zu verstehen. Es gehört zu dem Selbstverständnis unseres Beratungsdienstes, dass wir uns auf die Vielfalt menschlicher Paarbeziehungen einlassen, unabhängig davon, ob Sie verheiratet sind oder nicht, religiös sind oder nicht, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung und unabhängig von ihrer geschlechtlichen Identität.  

Paarberatung oder Paartherapie? 

Vielleicht fragen Sie sich, ob Ihnen eher eine Paarberatung oder eine Paartherapie nutzen wird und was eigentlich der Unterschied zwischen beidem ist.  

Paarberatung und Paartherapie lassen sich nicht sinnvoll voneinander unterscheiden. Sowohl in der Paarberatung als auch in der Paartherapie kommen die gleichen Arbeitsweisen und Verfahren zum Einsatz. Paarberater:in und Paartherapeut:in sind keine geschützten Titel. 

Alle Beratenden in den EFL-Stellen erfüllen als Ehe-, Familien- und Lebensberater einen einheitlichen Ausbildungsstandard gemäß den Ausbildungsrichtlinien der Dachverbände (mehr). Viele Beratende haben zusätzlich zu der Qualifikation als Ehe-, Familien- und Lebensberater noch diverse weitergehende und vertiefende Qualifikationen erlangt und nehmen regelmäßig an Supervision und Fortbildung teil, so dass wir hohe Qualitätsstandards in der Beratungsarbeit erfüllen. 

Systemisch, verhaltenstherapeutisch oder bitte was? 

In psychologischer Beratung und Therapie gibt es verschiedene Schulen und Methoden. Vielfach als grundlegend angesehen werden die Systemische Therapie, die Verhaltenstherapie und die Tiefenpsychologischen Verfahren (Psychodynamik). Hinzu kommen die Humanistische Psychologie, die emotionsfokussierte Paartherapie und viele mehr.  Die Situation ist also unübersichtlich. 

Wir arbeiten als Beratungsdienst integrativ, d.h. wir integrieren in unsere Beratungsarbeit Sichtweisen und Methoden aus verschiedenen Schulrichtungen, wobei jede Beratungsperson einen Schwerpunkt in einer der großen Schulrichtungen hat. Unsere Berater:innen haben mehrheitlich einen Schwerpunkt in der Psychodynamik (Tiefenpsychologie). 

Sie können sich immer noch wenig unter einer Paarberatung vorstellen? Hier haben wir beispielhaft eine Paarberatung für Sie in einem Comic dargestellt. Wir weisen darauf hin, dass Paarberatungen je nach Themenstellung sehr unterschiedlich verlaufen können. 

Wie läuft Paarberatung ab?

Wenn Sie noch keine genaue Idee haben, was in einer Paarberatung so passiert, schauen Sie gerne hier in unserern Comic.

Text / Idee: Alinah Rockstroh, Illustration: Markus Rockstroh

Onlinecoaching "Paarbalance"

“Wir würden gerne zuhause etwas für unsere Partnerschaft tun.” 

Wenn das Ihr Wunsch ist, könnte das Onlinecoaching EFL-Paarbalance genau das Richtige für Sie sein. 

Professionelle Eheberatung und Paartherapie in Ihrer Nähe

Wenn Sie nach professioneller Eheberatung und Paartherapie in Ihrer Nähe suchen, sind Sie bei uns genau richtig. Wir verstehen, dass Beziehungsprobleme auftreten können, und wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihre Partnerschaft zu stärken und zu verbessern.
Unsere erfahrenen Eheberater:innen bieten eine sichere und unterstützende Umgebung, in der Sie an Ihren Beziehungsproblemen arbeiten können. Wir wissen, wie wichtig es ist, offene und ehrliche Kommunikation in einer Ehe aufrechtzuerhalten, und unsere Paarberatung zielt darauf ab, diesen wichtigen Aspekt zu fördern.
Das Beste daran? Unsere Dienstleistungen sind für Sie kostenfrei. Wir glauben, dass jeder Zugang zu qualitativ hochwertiger Paarberatung haben sollte, ohne sich um die finanzielle Belastung sorgen zu müssen.
Unsere Eheberater:innen sind spezialisiert auf Paartherapie und stehen Ihnen zur Seite, um Konflikte zu bewältigen, Missverständnisse zu klären und Ihre Beziehung zu vertiefen. Wir wissen, dass jede Ehe einzigartig ist, und wir erarbeiten maßgeschneiderte Lösungen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Vertrauen Sie auf unsere professionellen Paarberater:innen, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Partnerschaft zu stärken und wieder eine harmonische und glückliche Beziehung aufzubauen. Kontaktieren Sie uns heute, um einen Termin für unsere kostenfreie Eheberatung und Paartherapie zu vereinbaren. Wir sind für Sie da und begleiten Sie auf dem Weg zur Verbesserung Ihrer Beziehung.